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学术文化月——《心理健康与压力管理讲座》
2010-06-28
4月8日下午,土建学院在水利馆三楼报告厅举办《心理健康与压力管理》讲座,拉开了土建学院第一届学术文化月系列活动的序幕。
山东大学心理咨询中心主任吴少怡老师在讲座开始前与到场的同学们展开了活泼的讨论,现场气氛十分活跃。讲座中,吴主任首先介绍了现代人的心理健康问题尤其是压力对心理健康以及生理健康的影响;随后又和同学们对压力的产生、压力的影响以及如何应对压力进行了讨论。讨论期间,同学们积极发表自己的看法,吴主任精彩的观点也时时赢得同学们热烈的掌声。讲座结束后,同学们将自己的一些观点和遇到的有关心理方面的问题与老师进行了交流。
整个讲座持续了2个小时,气氛热烈。同学们纷纷表示在这次活动中受益匪浅。